Ești gata să obții un TRUP DE ZEITZA?
Află cum să te Antrenezi Fără să Pierzi Vremea din Cartea Pe Care Orice Femeie Ar Trebui Să O Citească Înainte Să Meargă La Sală!
O carte creată de un antrenor cu peste 7 ani experiență, care îți explică exact ce funcționează și ce NU, în antrenamentele fitness - astfel încât să obții rapid rezultatele dorite, fără să-ți mai pierzi timpul prețios...
„Nu mai vreau să mă antrenez degeaba!”
Apasă pe butonul de mai jos și vei avea acces instant la cele 10 secrete ale antrenamentelor eficiente!
uite ce rezultate obțin femeile cu Care Lucrez
Ce Vei Obține Din Acest eBook?
Vei începe să vezi rezultate vizibile
Faci tot ce trebuie și tot nu arăți așa cum îți dorești? Acum vei înțelege exact unde greșești și cum să îți deblochezi progresul.
Vei avea mai multă încredere în corpul tău.
Vei avea mai multă încredere în corpul tău.
Vei începe să te simți bine în pielea ta, să porți hainele care îți plac și să primești complimente pentru transformarea ta.
Te vei simți mai energică și plină de viață
Gata cu stările de somnolență și epuizare post-antrenament. Învață să lucrezi pe principii corecte și bucură-te de progres.
Am ajutat numeroase femei cu sfaturile
practice obținute din experiența mea...
Am ajutat nenumărate femei cu sfaturile
și secretele obținute din experiența mea.
Întrebarea este: Vei fii următoarea?
Uită de antrenamentele epuizante, care nu îți aduc rezultate mulțumitoare, din cauza lipsei de structură și tehnică...
Așa cum ți-am spus până acum, această carte îți oferă tot ce trebuie să știi pentru a te antrena corect – fără să pierzi timp pe exerciții inutile și fără să mai simți frustrarea lipsei de rezultate.
"Fac Totul Bine, Dar Nu Văd Rezultate!"
Ai început să mergi la sală plină de entuziasm.
Ai salvat antrenamente de pe TikTok, ai urmărit influenceri care promit rezultate rapide și ai făcut sute de abdomene în speranța că vei scăpa de grăsimea de pe abdomen.
Dar după luni de muncă… nimic semnificativ.
🔴 Mușchii nu se definesc.
🔴 Grăsimea nu dispare.
🔴 Motivația începe să scadă.
Te uiți în oglindă și te întrebi:
„Oare e ceva greșit cu mine?”
❌ Poate că trebuie să fac mai multe exerciții cardio...
❌ Poate că nu mănânc destul de „curat”...
❌ Poate că pur și simplu nu sunt făcută pentru asta...
STOP!
Problema nu este la tine, ci la toate informațiile greșite de pe internet.
✅ Nu trebuie să te antrenezi ore întregi.
✅ Nu trebuie să faci sute de repetări la fiecare exercițiu.
✅ Nu trebuie să urmezi diete absurde și restricții fără sens.
În acest eBook, vei descoperi 10 principii esențiale care îți vor schimba complet antrenamentele și rezultatele.
Vrei să afli ce faci greșit și cum să-ți transformi corpul fără pierdere de timp, fără mituri și fără frustrare?
Descarcă cartea acum și începe să vezi rezultate reale!
Sunt Jeanine Ivan
Antrenor de fitness online pentru femei, cu peste 7 ani de experiență.
Sportul m-a învățat disciplina, consecvența și importanța unei structuri clare atunci când vrei să obții rezultate.
Însă, lucrul cu femeile din sală și din online mi-a arătat că adevărata transformare nu vine doar din exerciții intense, ci și din înțelegerea propriului corp, a nevoilor lui și dintr-o abordare inteligentă a antrenamentelor.
Prin această lucrare, vreau să îți ofer
toate cunoștințele și strategiile esențiale care te vor ajuta să îți modelezi corpul într-un mod sustenabil, fără metode extreme și fără ore pierdute pe antrenamente ineficiente.
📌 Te invit să descoperi o nouă abordare a transformării corporale – una eficientă, bazată pe principii solide și adaptată realității tale.
Top Secrete Pe Care Le Vei Descoperi Din Această Lucrare...
SECRETUL 1
De ce 90% dintre femeile care merg la sală NU vor obține niciodată un corp tonifiat – și cum să te asiguri că TU vei reuși
SECRETUL 2
Cel mai mare Mit al slăbirii care te ține blocată – și de ce femeile care aleargă pe bandă cu orele se sabotează singure
SECRETUL 3
„Dacă ridici greutăți, te vei face mare și musculoasă” – Minciuna care te ține departe de corpul tonifiat pe care îl dorești
COMANDĂ ebook!
Dacă ai obosit să încerci metode care nu funcționează...
Dacă vrei să îți modelezi corpul fără să pierzi timp pe antrenamente ineficiente...
Dacă vrei să știi exact ce trebuie să faci pentru a obține rezultate vizibile...
Descarcă instant cartea acum și aplică strategiile prin care am ajutat zeci de femei să obțină rezultate sustenabile...
Nu lăsa alte luni să treacă fără rezultate.
Fă primul pas chiar acum.
Cui se adresează acest ghid?
Acest ghid este pentru femeile care vor să își transforme corpul într-un mod eficient, fără să piardă timp pe antrenamente care nu funcționează. Indiferent dacă ești la început sau te antrenezi de ceva timp fără rezultate vizibile, acest eBook îți va arăta exact ce trebuie să schimbi.
Am nevoie de experiență în fitness pentru a aplica aceste principii?
Nu! Ghidul este scris într-un mod simplu și clar, astfel încât să fie ușor de înțeles și aplicat de oricine, indiferent de nivelul de experiență.
Dacă fac doar cardio, voi reuși să slăbesc și să mă tonifiez?
Nu în mod optim. Ghidul îți explică de ce antrenamentele cu greutăți sunt esențiale pentru un corp tonifiat și cum să îți echilibrezi antrenamentele pentru a obține rezultate reale.
Cât timp îmi va lua să văd rezultate?
Depinde de consistență și de aplicarea corectă a principiilor din ghid. Unele femei încep să vadă schimbări în câteva săptămâni, iar altele în câteva luni, în funcție de punctul de plecare și de cât de bine respectă aceste strategii.
Jeanine Ivan Fitness SRL, CUI RO47012354 Reg. Com. J23/7087/13.10.2022